Cestování
Ze zahraničních cest a dovolených si můžeme kromě krásných zážitků a vzpomínek přivézt také nechtěné suvenýry.
Stačí se ale řídit několika jednoduchými radami a riziko kontaktu s cizokrajnými parazity zásadně snížíte.
Jak postupovat před dovolenou?
Pokud si nechcete přivézt nechtěné vnitřní suvenýry, je vhodné maximalizovat obranné schopnosti Vaše těla již před pobytem v zahraničí. Aplikujte 10denní kúru s aktivně obranným antiparazitikem, které nenaruší vnitřní mikroflóru, ale s nechtěnými hosty si obratně poradí. Pokud si nebudete jisti, můžete po návratu proces zopakovat.
Jiný kraji, jiný mrav a parazité mají zelenou
Jiný kraj, jiný mrav. Pořekadlo platí v případě stravování a jídla v zahraničí hned dvojnásobně. Nedbale otřené ovoce z tržnice, pár cizokrajných pochoutek nebo voda z místních zdrojů představují ideální podhoubí pro červy a parazity.
Pár jednoduchých opatření pro pobyt v zahraničí
Nejezte neomyté ovoce, včetně melounu
Nepijte vodu z neznámých zdrojů, včetně kostek ledu v nápojích Vždy kupujte pouze balenou vodu od celosvětových značek
Pozor na pouliční zvířata – kočky a psi, někde případně i opice. Jedno pohlazení či škrábnutí Vás může potrápit na dlouho dobu
Mléčné výrobky a sýry prodávané na ulici vypadají vždy velmi lákavě. Jen jejich tepelné zpracování nemusí dosáhnout požadované úrovně
Přednost vždy dejte balené zmrzlině před místními zdroji
V neposlední řadě především pro milovníky masa – na dovolené volte kompletně propečené maso, než krvavé bifteky a jiné pouliční speciality